Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) незаменимы как в прямом смысле – наше тело их не производит – так и потому, что во время нагрузок, таких, как тренировки или при дефиците оптимального питания, они первыми потребляются для восстановления мышц. Лейцин является одной из незаменимых аминокислот входящих в группу BCAA. Новейшие научные исследования показали, что лейцин – одна из важнейших аминокислот, потому что он напрямую стимулирует синтез белка в скелетных мышцах, высокий уровень лейцина в теле является сигналом анаболизма. Лейцин стимулирует восстановление и предохраняет мышечные ткани от разрывов (анти-катаболический эффект). Было обнаружено, что лейцин полезен даже при приеме большого количества диетического белка, если вы комбинируете его с приемом белковых смесей. BCAA также может потребляться мышцами для восстановления энергии при интенсивных нагрузках.
- комплекс самых важных аминокислот для набора и сохранения мышечной массы, ускорения синтеза белка и быстрого восстановления.
- для повышения усвояемости в Mega BCAA 1400 добавлены витамины B5, B6 и B12.
незаменимые в строительстве мышечной массы аминокислоты ВСАА.
- принимайте 1-3 порции в день до или после тренировки, а также в любое другое катаболическое время, например перед сном.
| Аминокислоты | |
| L-валин | 625 мг |
| L-изолейцин | 625 мг |
| L-лейцин | 1250 мг |
| Витамины | |
| Витамин B5 (Пантотеновая кислота) | 5.3 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 1.3 мг |
| Витамин B12 (Цианокобаламин) | 0.8 мкг |