ВСАА — это аминокислоты с нетипичной ветвистой структурой. К ним относятся лейцин, изолейцин, валин.
BCAA подавляет секрецию кортизола, уменьшает мышечные боли. Очевидный анаболический эффект ВСАА, как предполагали до недавнего времени ученые, объясняется тем,что все три аминокислоты являются активными участниками белкового синтеза. Причем, лейцину и вовсе принадлежит «командная» роль. Он подает сигнал к началу строительства нового белка внутри мышечной клетки. Дальнейшее изучение ВСАА показало, что все куда проще и одновременно сложнее. ВСАА подавляет секрецию кортизола, давая вырваться вперед анаболику-тестостерону. Одновременно ученые установили, что прием ВСАА существенно уменьшает посттренировочные боли в мышцах.
- является прекрасным дополнением до и во время физической активности.
- кофеин оказывает положительное влияние на физическую активность и продлевает период, после которого возникает усталость. Улучшает концентрацию во время физических упражнений.
- в составе кофеин, витамина B6 и бета-аланин.
- стимулирует белковый синтез.
- повышает выносливость мышц.
- защищает мышцы от разрушения кортизолом.
- способствует сжиганию жира.
- повышает уровень глютамина в мышечной ткани.
- укрепляет иммунитет.
- бета-аланин влияет на мышечную работоспособность и выносливость.
- витамин B6 принимает участие в росте мышц, так как он оказывает влияние на утилизацию углеводов и синтез белка.
комплекс на основе ВСАА, кофеина, витамина B6 и бета-аланина.
Рекомендуемая дозировка:
- 1-2 порции в день - перед едой или перед и после тренировки или перед сном.
- 6,6 г порошка растворить в 250 мл воды.
- принимайте непосредственно после приготовления.
| Ингредиенты | |
| Протеин | 4,2 г |
| Углеводы | <0,5 г |
| в т.ч. сахара | <0,5 г |
| Жиры | <0,5 г |
| L-лейцин | 2000 мг |
| L-валин | 1000 мг |
| L-изолейцин | 1000 мг |
| Витамин В6 | 1,4 мг |
| Бета-аланин | 1000 мг |
| Кофеин | 150 мг |
| Другие ингредиенты | |
| 60,6% аминокислоты с разветвленной цепью (30,3% L-лейцина, 15,15% L-валина, 15,15% L-изолейцина), 15,15% бета-аланина, лимонная кислота, ароматизатор, краситель, 2,3% кофеина, цикламаты, ацесульфам K, сукралоза, соевый лецитины, 0,026% пиридоксин гидрохлорид - витамин B6, гуммиарабик, краситель. | |