Прием бета-аланина ведет к значительному повышению концентрации карнозина в мышцах. По данным исследований карнозин является важным буфером в мышечной ткани, который препятствует закислению среды во время интенсивных упражнений. Его вклад в общую буферную систему колеблется от 10 до 20 %. Как известно, повышение кислотности - это один из главных факторов мышечного истощения.
Также было показано повышение чувствительности кальциевых каналов под влиянием карнозина, что ведет к дополнительному увеличению сократительной способности мышц.
Особенности
- способствует снижению утомляемости у атлетов.
- увеличивает общую работу мышц во время тренировок.
- добавка эффективно устраняет боль в мышцах после тренировки и ускоряет восстановление после травм.
- больше всего необходим спортсменам, сталкивающимся с анаэробными нагрузками.
- является полностью безопасным и не вызывает побочных эффектов.
Характеристики аминокислот
Состав
бета-аланин гидрохлорид, витамин В6
Количество порций
100
Размер одной порции
2.5 г
Оптимальное время приема
перед тренировкой
Содержимое одной порции
Бета-аланин - 2500 мг
Форма
порошковый
Вкус
без вкуса
Вес
250 г
Сравнить
Почему стоит купить
отличный источник бета-аланина.
Способ применения
- 1 порцию (2,5 г порошка - 1 плоский совок, прикрепленный к упаковке), растворить в 200 мл воды и пить 1 раз в день.
- не превышать рекомендуемой порции для потребления в течение дня.
- пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены сбалансированного питания.
- продукт не следует назначать беременным женщинам и кормящим матерям.
Полный состав 1 порции
Ингредиенты | |
Бета-аланин | 2500 мг |
Витамин В6 | 0,3 мг |