На протяжении получаса перед измерением давления с помощью тонометра необходимо не курить и не пить напитки, которые содержат кофеин: кофе, кола, чай. Непосредственно перед измерением присядьте на 5-10 минут,

Подготовка к измерению давления заключается в следующем:

Расположите руку так, чтобы плечевая артерия (артерия возле локтевого сгиба) находилась примерно на уровне сердца - у края грудины четвертое межреберье. Руку необходимо слегка согнуть в локте.
Манжету расположите над плечевой артерией. Нижняя часть манжеты на 2,5 см должна быть выше локтевого сгиба. Закрепите манжету, при этом она должна плотно облегать плечо, но при этом не нужно ее излишне сильно затягивать.

Давление крови измерять с помощью автоматического тонометра очень просто. Достаточно надеть манжету на руку и нажать на кнопку. Остальные действия автоматический тонометр сделает. Данные измерения впоследствии будут отображены на экране.

Если же Вы хотите измерять давление полуавтоматическим тонометром, то процесс по сути ничем не отличается от измерения «автоматом», за исключением того что Вам необходимо самостоятельно накачать манжету с помощью груши. Помните, что накачивать манжету необходимо на 30-40 мм рт.ст. больше чем предполагаемое давление, в противном случае прибор может показать неправильное значение давления или вообще не выполнить измерение.

Измерение кровяного давления полностью механическим тонометром – достаточно сложный процесс.

• Для определения, насколько высоко накачивать давление в манжете, сначала необходимо оцените систолическое давление.
• Контролируя пульс, быстро надувайте манжету, пока пульс не исчезнет.
• Запомните показания манометра и накачайте еще 30 мм рт.ст.
• Быстро выпустите воздух из манжеты и подождите 2-3 минуты.
• Поставьте стетоскоп над плечевой артерией. Накачайте манжету до ранее определенного уровня, и медленно выпускайте воздух со скоростью примерно 2-3 мм рт.ст. в секунду.
• Уровень, на котором вы услышали звук, по крайней мере, двух последовательных сокращений соответствует систолическому артериальному давлению.
• Продолжайте снижать давление в манжете, пока звук, затихая, не исчезнет. Для того чтобы убедиться в том, что звуки действительно пропали, продолжайте слушать, пока давление не снизится еще на 10-20 мм рт.ст.
  Точка исчезновения тонов, которая всего на несколько миллиметров ртутного столба ниже точки начала приглушения, определяет значение диастолического артериального давления у взрослых.

Не следует надувать манжету медленными повторяющимися движениями, так как появляющийся в результате этого венозный застой может быть причиной неправильных показаний.

Округляйте значения систолического и диастолического давления в пределах 2 мм рт.ст. Подождите 2-3 мин. и затем повторите. Вычислите средний показатель. Если первые два показания прибора различаются более чем на 5 мм рт.ст., нужно измерить АД еще раз.